生姜足湯休憩所 Ginger cafe and foot bath
からだ冷やさない
毒素をためない
日々続けていく
奈良散策で疲れた足をほぐし、ほっとリラックスできるひと時を。
冷えやむくみなどの身体の不調を解消する方法を知り、日々の生活を見直してみる。
からだのことを意識する小さなきっかけになる場所
生姜足湯休憩所
fill your days with
a body free of chills
a body free of toxins
After walking through Nara, ease your tired feet and relax.Drive out chills and reduce swelling, as you reflect on your daily life.Our ginger foot bath gives you the opportunity to notice your relationship with your body
生姜の足湯は、毒素をため込まない身体づくりに適しています。
生姜はすりおろすことで酵素が増えます。
その酵素が老廃物の排出を助け、辛味成分ジンゲロンやショウガオールには殺菌作用も期待できます。心臓から最も離れている足先にこの生姜足湯をすることで代謝と血流が促進され、冷え・むくみ、立ち仕事や歩き疲れなどあらゆる身体の不調をも解消してくれます。
また、日々のストレス緩和にも役立ち心のデトックスにもなるなど、優れた効果は数えきれないほどあります。
A ginger foot bath is excellent for preventing your body from storing toxins. Placing your feet in a ginger bath can result in increased levels of enzymes which helps your body to expel metabolic waste. Spicy zingerone and shogoals in the water may also have germ and bacteria killing properties.
Because your feet are the farthest part of your body from your heart, a ginger bath promotes healthy metabolism and blood flow while helping to eliminate physical disorders such as chills, and swelling, as well as fatigue from standing work and walking.
A ginger bath also helps to relieve feelings of daily stress, and has a large number of other excellent effects such as detoxifying the mind.
血流改善 / 体内の老廃物の解毒 / 疲労回復、リラックス効果 / 免疫力向上、風邪予防 / 冷え性、むくみ改善 / 生理痛、婦人科系疾患 / 肩こり、腰痛緩和 / アンチエイジング効果
improved blood flow / detoxification metabolic waste/ recovery from fatigue, relaxation/ immune system improvement, cold prevention / reduction in chills and swelling/ easing of menstrual pain/ stiff shoulders and back pain relief / anti-aging effect
- 足湯
- 生姜の足湯 ひとくち生姜シロップ付
- ドリンク
(身体の機能性を高める飲み物) - 自家製季節のドリンク
梅醤番茶
三年番茶
よもぎ茶
あま酒
豆乳カプチーノ
たんぽぽコーヒー
コーヒー
紅茶
ジュース各種 等
- VEGANスイーツ
- ケーキ各種
ジンジャークッキー
- その他
- 産地や素材にこだわった日常品や食品の販売
- Foot bath
- Ginger foot bath with a shot of ginger syrup to drink as you relax
- Drinks to help your body
stay functioning in
good condition - homemade seasonal drink
Umeyshobancha (japanse plum, soy, and bancha tea)
3 year aged bancha tea
yomogicha (mugwort tea)
amazake (traditional sweet fermented rice drink)
soy milk cappuccino
dandelion coffee
coffee
black tea
various juices
- Vegan sweets
- various cakes
ginger cookies
- Also
- daily products and food goods using carefully selected materials from the local area